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作者： 根華編輯部
新功能介紹- 出版社：根華
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/12
- 語言：繁體中文
其他新聞
圖文／鏡週刊
闕又上能夠打敗華爾街，他透露獲利模式是在被動式投資組合上，添加一些攻擊型股票，而他挑選攻擊型股票的訣竅，首看2個指標。
台東大叔闕又上管理的「又上成長基金」，成績非凡，但談起給一般投資人的建議，他直言，一般投資人要善用被動式投資，參與全球經濟成長的行情，叫世界一級企業為你賺錢，如此才能邁向財富自由。
事實上，闕又上這位主動型基金經理人，也偏愛標普500這樣的被動式投資標的，他坦承，標普500是他投資組合中攻擊用的主要部位之一。不過，於此同時，他也主動出擊，找出被低估的好股票。
在主動選股邏輯上，闕又上相當看重「盈餘成長率」與「本益比」之間的關係。
以闕又上目前手上最大部位的股票蘋果為例，2013年他發現蘋果的盈餘成長率高達20%，但本益比卻僅有12倍，他粗略的譬喻說：「這就像一個人每年賺20萬，但卻只花12萬，你說這個人未來是不是能存到很多錢？」他繼續說，如果一間公司，盈餘成長率每年只有10% 本益比卻高達30倍，這恐怕就有點危險了。
當時闕又上大量收購蘋果股票，均價集中在70美元上下，如今蘋果每股達160美元左右，翻漲超過200%。而他根據此挑出的好股票，還有星巴克、鴻海等。
不過，闕又上強調，挑選個股，不能僅憑藉幾個指標，還要依賴各種線型技術、籌碼動態、產業訊息等搭配，需要花費龐大的時間、資源及知識。
散戶的能力圈若不是在買賣單一個股上，就應該以被動式投資為主，對台灣投資人來說，可以開美股券商戶頭，選擇標普500相關ETF買進，或國內也有標普500的ETF，如元大標普500。另外，台灣50也是一個不錯的選項。
一個簡單的被動式投資組合是，台灣50搭配標普500，最後再配合一個綜合型公債。根據他的回測，如此的投資組合，即便遭遇2008年金融海嘯，虧損也不過約1%，而金融海嘯至今，每年都能有超過10%以上的績效。
他進一步說，在掌握被動式的投資核心部位後，投資人能依據自己喜好，再做擴充，例如搭配小型股、黃金、房地產、信託基金，甚至咖啡、原物料等，來拉高報酬率，分散風險，做出一個穩健的投資組合。
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記者曹悅華／整理報導
你最愛的早餐都是熱量地雷！台式早餐深受民眾喜愛，常常一點就是好幾樣，不過根據營養師分析，這些早餐都是肥胖的元凶，像是蛋餅皮等於半碗飯，一份香蒜吐司更誇張，竟然逼近800大卡，真的超驚人！
《ETNEWSM 新聞雲》就早餐店3個熱門品項做熱量整理，民眾下次在點餐前可以三思，選擇低熱量又富含營養價值的口味，才不會吃了早餐也把熱量通通吃下肚！
▲一份蛋餅餅皮就是半碗飯熱量。（圖／記者陳亭伃攝）
1.蛋餅
一般早餐店蛋餅皮1片約65g、熱量142kcal、蛋白質5.33g、脂質1.56g、醣類26.72g，相當於半碗飯的熱量；而煎1張蛋餅皮約需使用1.5~2小匙的油煎，因此1份原味蛋餅的熱量約185~230kcal。口味上，營養師孫語霙建議可選擇起司、蔬菜、鮪魚、燻雞、里肌、火腿、玉米和蔥花蛋餅，避免培根、薯餅、香雞、炸豬排、熱狗、肉鬆等NG配料。
2.鐵板麵
鐵板麵多油、多澱粉導致每份熱量都600卡以上，麵內的調味包因為是預先製作居多，過多的勾芡及調味料相當催肥，鹹味過重亦加重腸胃負擔，營養師賈婷文提醒，一個月最好不要吃超過兩次，不然熱量及鈉量攝取都會超標。
▲果醬熱量表。（圖／營養師孫語霙製作）
3.果醬吐司
吐司中的果醬雖然薄薄一層，熱量卻很高，營養師孫語霙舉例說明，法式香蒜醬、奶油醬、法式奶酥醬皆以奶油為基底製成，熱量幾乎全來自脂肪，且大部分都是飽和脂肪，香蒜醬甚至快要800大卡；白芝麻麵包醬、黑芝麻麵包醬、花生醬也都超過600大卡；最後民眾常點的巧克力吐司、草莓吐司少說也200卡，不得輕忽。
▲國人喜愛的早餐往往是高熱量元凶。（圖／記者李佳蓉攝）
記者曹悅華／整理報導
你最愛的早餐都是熱量地雷！台式早餐深受民眾喜愛，常常一點就是好幾樣，不過根據營養師分析，這些早餐都是肥胖的元凶，像是蛋餅皮等於半碗飯，一份香蒜吐司更誇張，竟然逼近800大卡，真的超驚人！
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1.蛋餅
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2.鐵板麵
鐵板麵多油、多澱粉導致每份熱量都600卡以上，麵內的調味包因為是預先製作居多，過多的勾芡及調味料相當催肥，鹹味過重亦加重腸胃負擔，營養師賈婷文提醒，一個月最好不要吃超過兩次，不然熱量及鈉量攝取都會超標。
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3.果桃園地方網路新聞曝光度網路行銷社群行銷 英文醬吐司
吐司中的果醬雖然薄薄一層，熱量卻很高，營養師孫語霙舉例說明，法式香蒜醬、奶油醬、法式奶酥醬皆以奶油為基底製成，熱量幾乎全來自脂肪，且大部分都是飽和脂肪，香蒜醬甚至快要800大卡；白芝麻麵包醬、黑芝麻麵包醬、花生醬也都超過600大卡；最後民眾常點的巧克力吐司、草莓吐司少說也200卡，不得輕忽。
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